عکس و فیلم

جهت ورود کلیک فرمایید


جنجال سفر بازیگر امریکایی به تهران

  • جنجال سفر بازیگر امریکایی به تهران

    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ آخر هفته گذشته خبر سفر بازیگر فیلم‌های خاص امریکایی به ایران در شبکه‌های اجتماعی جنجال به پا کرد.

    کندی چارمز با انتشار تصویری از خود اعلام کرده بود که برای جراحی بینی خود به تهران سفر کرده است. همین خبر که خیلی زود در شبکه‌های اجتماعی ایرانی دست به دست شد سبب شد تا کاربران ایرانی هم به صفحه این بازیگر هجوم ببرند و هم حضور او در تهران را دستمایه شوخی‌ها و طنزهایی کنند که در دو روز گذشته بارها در تلگرام و سایر شبکه‌های مجازی بازنشر پیدا کرد.


عکس و فیلم

مشخصات

  • منبع: http://axofillm.rozblog.com/post/35
  • کلمات کلیدی: بازیگر ,تهران ,امریکایی ,جنجال ,شبکه‌های ,بازیگر امریکایی ,شبکه‌های اجتماعی
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

درمان آرتروز با یک معجون معجزه آسا

  • درمان آرتروز با یک معجون معجزه آسا

    به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی درباره خواص انجیر اظهار داشت: انجیر طبعی گرم و تر دارد، دارای قند طبیعی بالا و بسیار مقوی است که حاوی املاح و انواع مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین‌های B، A و C می باشد.

    وی افزود: انواع انجیر خشک و تر نقش بسزایی در پاکسازی روده بزرگ و دستگاه گوارش دارد و یبوست را برطرف می‌کند که به این منظور بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا است.

    این پژوهشگر طب سنتی درباره ترکیبی از انجیر خشک که در پاکسازی روده بسیار موثر است، گفت: افراد برای پاکسازی و شست‌وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند.

    وی عنوان کرد: افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این میوه را به میزان بسیار کم مصرف کنند، زیرا ۵۰ درصد انجیر را قند تشکیل می‌دهد، همچنین افرادی که کبد ضعیفی دارند باید این میوه را به همراه گردو مصرف کنند و در مصرف آن زیاده‌روی نکنند.

    عظمایی با بیان اینکه انجیر بهترین میوه برای افراد با ضعف عمومی و مواجه با افت قند است، اظهار داشت: قند انجیر کاملا طبیعی و مقوی است و از افت قند افراد جلوگیری می‌کند و اشخاص لاغر که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند، می‌توانند انجیر خشک را به همراه شیر مصرف کنند.

    وی در خصوص تاثیر شربت انجیر در درمان التهاب دستگاه گوارش بیان کرد: برای این منظور ترکیبی شامل مقداری خرما و انجیر، عناب و مویز که مخلوط و آسیاب شده باشد را با یک لیتر آب و در حرارت ملایم به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید تا آب آن نصف شود و روزی سه فنجان برای درمان التهاب گوارش از آن مصرف کنید.

    این پژوهشگر طب سنتی افزود: این ترکیب برای درمان بیماری‌های تنفسی، ناراحتی‌های کلیه، ذات‌الریه، سرماخوردگی و سرفه نیز بسیار موثر است.

    وی با بیان اینکه جوشاندن انجیر سیاه به همراه شیر بز برای درمان آرتروز و درد مفاصل مفید است، تصریح کرد: این ترکیب در دفع سموم بدن نیز تاثیر زیادی دارد و انجیر سیاه برای افرادی که دوره نقاهت بیماری را می گذرانند، کودکان کم اشتها و ضعیف، رفع نقرس، بواسیر و قولنج توصیه می شود.

    عظمایی تاکید کرد: خواص انجیر خشک بسیار بیشتر از نوع تر آن می‌باشد و هر انجیر خشک به اندازه ۴ انجیر تازه خاصیت دارد.

    وی با بیان اینکه برای رفع زگیل می‌توان شیرابه انجیر را خارج و با ایجاد خراش اندکی بر روی آن محل آن قرار داد، افزود: مصرف انواع انجیر خشک و تر به دلیل دارا بودن انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حفظ جنین و از بین بردن تهوع بارداری به شدت توصیه می‌شود‌.

    این پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: انجیر را نباید با میوه‌های اسیدی مانند پرتقال و گریب فروت مصرف کرد.

عکس و فیلم

مشخصات

  • منبع: http://axofillm.rozblog.com/post/37
  • کلمات کلیدی: انجیر ,مصرف ,درمان ,افراد ,سنتی ,انواع ,درمان آرتروز ,مصرف کنند ,بیان اینکه ,برای درمان ,معجون معجزه
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

بهترین مواد غذایی پیش از ورزش

  • بهترین مواد غذایی پیش از ورزش

    متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی قبل از ورزش، تاثیر مهمی در اثر بخشی آن دارد. به گزارش ساینس، مصرف برخی مواد غذایی باعث افزایش گلوکز در عضلات می‌شود. این مواد غذایی عبارتند از

    بهترین مواد غذایی پیش از ورزش

    بهترین مواد غذایی پیش از ورزش

    سیب یا فالوده سیب

    مهم‌ترین مواد غذایی قبل از انجام ورزش، غذاهایی هستند که محتوی مقدار زیادی فیبر باشند. سیب یا فالوده سیب (سیب رنده شده) یکی از مهم‌ترین منابع فیبر محسوب می‌شود.

    کشمش

    یکی از مهم‌ترین مواد غذایی توصیه شده قبل از انجام حرکات ورزشی، کشمش است. کشمش به دلیل خواص ضد اکسیدانی آن، از تخریب سلول‌ها جلوگیری می‌کند و نقش مهمی در جلوگیری از پوکی استخوان دارد. کشمش حاوی کلسیم، پتاسیم، ویتامین B و آهن است.استفاده از انجیر خشک و خرما نیز اثر مشابهی دارد.

    حلیم

    مصرف حلیم که معمولا به آن کِرِم گندم نیز گفته می‌شود، قبل از ورزش موثر است. البته تاکید شده است که این وعده مغذی، بدون شکر و روغن میل شود؛ از طرفی مصرف زیاد آن نیز باعث دل درد می‌شود.

    یک قاشق غذا خوری عسل

    یک قاشق غذاخوری عسل حاوی ۱۷ گرم کربوهیدرات است که باعث افزایش گلوکز عضلات می‌شود.

    موز

    موز در متابولیسم بدن نقش موثری دارد و حاوی پتاسیم است.

    آب چغندر

    آب چغندر خون ساز است و باعث افزایش انرژی می‌شود.استفاده از این مواد غذایی قبل از ورزش، باعث استحکام عضلات و افزیش انرژی می‌شود.


عکس و فیلم

مشخصات

  • منبع: http://axofillm.rozblog.com/post/36
  • کلمات کلیدی: غذایی ,مواد ,می‌شود ,باعث ,ورزش ,کشمش ,مواد غذایی ,بهترین مواد ,باعث افزایش ,انرژی می‌شود ,مهم‌ترین مواد ,باعث افزایش گلوکز
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

دلایل خون آمدن لثه ها هنگام مسواک زدن

  • دلایل خون آمدن لثه ها هنگام مسواک زدن

    اگر برخی نکات را ندانید، ممکن است آنقدر به لثه‌هایتان آسیب بزنید که سلامتشان با مشکلی جدی‌تر از خونریزی‌های گاه و بی‌گاه مواجه شود.

    بلد نیستید نخ‌دندان بکشید؟

    هر وقت نخ دندان می‌کشید لثه‌هایتان زخمی می‌شوند؟ فکر نکنید خونریزی لثه هنگام کشیدن نخ‌دندان اتفاقی است که همه افراد آن را تجربه می‌کنند. این مشکل در اغلب موارد به دلیل استفاده از نخ‌دندان نامناسب یا محکم کشیدن نخ روی لثه است و از نظر محققان، در چنین شرایطی زیان نخ دندان از سود آن بیشتر است. اگر شما به این شیوه بین دندان‌هایتان نخ می‌کشید، احتمالا هنگام مسواک زدن خونریزی لثه را تجربه می‌کنید، چراکه با حرکت دادن نخ‌دندان در موقعیت نامناسب، پیش از مسواک زدن به لثه‌هایتان آسیب ‌زده و آن‌ها را حساس کرده‌اید.

    هورمون‌هایتان در نوسان‌اند؟

    بسیاری از خانم‌ها زمانی که هورمون‌هایشان دچار نوسان می‌شود (دوران بلوغ، بارداری، یا یائسگی) لثه‌هایی حساس پیدا می‌کنند. در این روزها حتی حرکت آرام مسواک روی دندان هم می‌تواند زمینه را برای خونریزی دندان فراهم کند.

    دلایل خون آمدن لثه ها هنگام مسواک زدن

    دلایل خون آمدن لثه ها هنگام مسواک زدن

    بی‌خوابید؟

    وقتی استرس دارید، دچار کمبود خوابید یا غذای نامناسبی مصرف کرده‌اید، حجم باکتری‌ها در دهانتان بیشتر می‌شود و لثه‌تان دچار التهاب‌هایی می‌شود که آن را مستعد خونریزی می‌کند. در این شرایط، لثه‌تان حساس و آماده خونریزی می‌شود و با هر بهانه کوچکی دهانتان پر از خون می‌شود.

    داروی خاصی مصرف می‌کنید؟

    مصرف برخی داروها، مثل داروهای ضدافسردگی و فشارخون ممکن است باعث خشکی دهان شود. در این شرایط کمبود بزاق ناشی از مصرف این داروها، به باکتری‌ها اجازه می‌دهد با سرعت بیشتری تکثیر شوند و لثه شما را قرمز، متورم و خونین کنند.

    اوضاع بدتر از این‌هاست؟

    گفتیم که در اغلب موارد، خون‌ریزی لثه نشانه دچار بودن به بیماری مهلکی نیست. اما گاهی هم مشکلات به‌ظاهر بی‌اهمیتی مثل خونریزی لثه می‌توانند زنگ‌خطری برای آگاه شدن شما از یک مشکل مهم‌تر باشند. محققان می‌گویند ابتلا به بیماری‌های تهدیدکننده‌ای مانند دیابت، سرطان خون یا حتی HIV، می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به تورم لثه‌ها و خونین شدنشان شود؛ پس اگر مدتی طولانی دچار خونریزی لثه شدید، به‌سادگی از کنار آن نگذرید.


عکس و فیلم

مشخصات

  • منبع: http://axofillm.rozblog.com/post/38
  • کلمات کلیدی: خونریزی ,مسواک ,هنگام ,می‌شود ,دچار ,مصرف ,هنگام مسواک ,لثه‌هایتان آسیب
  • در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها